卓天仁，台湾知名的演讲教练、畅销书作家，擅长发掘个人潜能，转化在事业及生活领域上。4年前的某天，友人告诉他说：“现在台湾人必做的三件事就是爬玉山、横渡日月潭、脚踏车环岛。”于是他就一头栽进了山中无法自拔……
攀登台湾最高峰——玉山的前一晚，卓天仁老师什么登山装备都没有，匆匆在专卖店买了登山杖及御寒衣物就出发了，却也顺利登顶玉山。回程时无意间读了有关珠峰基地营（EBC）的报道，接着查询了相关资料——就报名缴费了，卓老师笑着说：“我发现真的要采取行动的话，就是先把钱缴一缴，缴了就会行动了。”
“我是钱缴了才去了解需要做什么样的事前准备。”卓老师说，体能 、装备，都是在过程中慢慢充实相关的经验：“专卖店的老板告诉我爬EBC的低标，就是一个星期最少两到三天跑5000公尺，跑完后不能有累的感觉 。”跑步之余，他也会通过游泳、重训增强心肺功能；出发前一个月开始服食红景天来增加血液中的含氧量。
登上珠峰基地营
剩下最后的一段路，已有几位队员因为轻微的高山症而止步。往上的路程像没有边际般地不断延伸，每一步抬起与踏下都找不到尽头 ，“身边很多人都知道我来爬EBC，我都想好借口了，我要跟大家说‘放弃也是一种智慧’。”就在转身宣布放弃的瞬间，在卓老师身后的响导微笑着比出还剩下200公尺的手势，就是这个及时的鼓励，让他成功登顶……
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| 激励讲师卓天仁将在国际健康展上分享他的美好人生，欢迎出席聆听。日期：18/10/2014（星期六）\ 时间：1.00pm-1.45pm \ 地点：吉隆坡太子世贸中心第4展览厅-国际健康展舞台。 |
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